相傳，在長白山的南麓鴨綠江邊，聚居著一個滿族部落，叫赫舍里部，部落額真（首領(lǐng)）姓索馬拉氏。這個部落有一戶人家，家有一個阿瑪（爸爸），一個訥訥（媽媽），一個追（兒子），一個屋倫（兒媳）。兒子長得那叫英俊剽悍，可惜在和其他部落的一次戰(zhàn)斗中戰(zhàn)死了。阿瑪和訥訥因為兒子的死，幾乎失去了活下去的勇氣。也算是天不該絕這一戶，屋倫在兒子死前有了身孕，老兩口知道后才從悲傷中走出來，把尚未降世的窩莫羅（孫子）當(dāng)作全家的希望，呵護著屋倫，生怕出一點差錯。
屋倫懷6個月的時候，有一天，她正在院子里洗衣服，忽然聽到外面一陣響，大門好像被什么東西在撞擊著。她趕緊打開大門，一頭鹿闖了進來。這頭鹿身上全是血，嚇得屋倫差點驚叫起來。屋倫的丹闡（娘家）是個獵戶，耳濡目染，她對獵物也有一些了解。她發(fā)現(xiàn)這是一頭懷著身孕的母鹿，顯然是被獵人追殺的獵物。這頭母鹿沖她低聲地叫著，樣子十分可憐。屋倫把頭探出門外，朝山的方向看去，有兩個獵人正朝這里跑來。按照山里的規(guī)矩，這頭母鹿應(yīng)該歸還給獵戶，可是看到母鹿哀求的眼神和圓圓的身子，屋倫不禁動了惻隱之心。她牽著鹿角，把它引到屋后的倉房里。那頭鹿好像知道這個人要救它，居然乖乖地跟著她走，一聲不叫。屋倫又回到院子里，繼續(xù)洗衣服。一會兒，獵人敲門，屋倫平靜一下心情，開門迎客。獵人問：“大嫂，你看沒看到有一頭受傷的母鹿？”屋倫說：“剛才門外好像有個東西，朝南山跑去了。”
獵人走了，屋倫回到屋里，把正在做飯的額莫克（婆婆）叫了出來，將剛才的情況說了一下。額莫克說：“你做得對，真正的獵人是不打懷孕母鹿的。”婆媳二人走進屋后的倉房，發(fā)現(xiàn)母鹿正躲在一角，她倆趕緊把倉房門關(guān)上，從房檁上取下治創(chuàng)傷的草藥，捻成粉末，小心翼翼地把藥涂抹到母鹿的傷口處。好在母鹿受得傷并不重，額莫克和屋倫出門看看沒人，就把母鹿拉出來，送到門外，對它說：“你可勁地往東山跑吧，能跑多遠(yuǎn)就跑多遠(yuǎn)！”母鹿好像聽懂了一樣，前腿屈膝下跪，然后起身朝東山逃去。
4個月過去，屋倫要生產(chǎn)了?？墒?，很不幸遇上了難產(chǎn)，憋氣用力就是不頂用。接生婆說從來沒有遇到這種情況，束手無策。阿瑪急得團團轉(zhuǎn)，訥訥無奈號啕大哭。正在這時，門外傳來撞擊聲，阿瑪開門一看，一頭母鹿領(lǐng)著一頭小鹿站在門口，兩頭鹿的嘴里各叼著一把青青的綠草，見到阿瑪，不進也不走，只是一個勁地叫。訥訥出來了，母鹿和小鹿看到訥訥后雙雙跪下，把頭揚起。訥訥明白鹿的意思，趕緊取下那兩把草。兩頭鹿站起來，掉頭跑出了院子，再也沒有回來。
訥訥趕緊將這兩把草放到鍋里熬，熬好后端給滿頭大汗的屋倫喝。真是怪了，屋倫喝下了這碗藥湯后，渾身輕松，沒過多時，一個大胖兒子呱呱墜地。
阿瑪知道了這種草的用處以后，就上山挖了一些，種在自己家的房前屋后。村里誰家的屋倫生產(chǎn)時，就送一些讓她喝，也算積德了。天長日久，這種草藥就在長白山一帶流行開來，人們給它起了個好聽的名字，叫益母草。
這個美麗的傳說，在丹東的鳳城、寬甸一帶流傳甚廣。
